プロテイン プロテイン腹痛対策 【プロテインで下痢する人向け】ホエイプロテインの選び方 プロテインを飲むと下痢してしまう方向けに、過敏性腸症候群(IBS)患者であり、乳糖不耐症持ち現役トレーニーである著者が下痢しないプロテインの選び方をまとめました。今回はWPI製法のホエイプロテインについて4ブランドを徹底比較してまとめました。キャンペーン情報を含みます。... 2021年3月10日
未分類 IBS腹痛対策過敏性腸症候群 朝の電車で腹痛に悩まないためのモーニングルーティーン 朝の電車で腹痛になっていた私が実践している、朝のモーニングルーティーンを紹介しています。 過敏性腸症候群(IBS)と診断されるも、対策・対処法によって症状が改善していっています。... 2021年2月24日